Trái nhàu ăn sống được không?

Đối với mọi người, trái nhàu là một loại quả còn khá xa lạ. Tuy nhiên, loại quả này thường được dùng trong y học và đem lại nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người. Vậy trái nhàu ăn sống được không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Trái nhàu là trái gì?

Ở nước ta, trái nhàu được dùng không phổ biến và ít người biết đến. Những năm gần đây, khi đông y và những nhà nghiên cứu y học về dược tính của trái nhàu được phổ biến rộng rãi. Trái nhàu tươi được nhiều người lựa chọn như một vị thuốc, nước uống bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.

Các sản phẩm được làm từ trái nhàu như nước cốt trái nhàu, rượu trái nhàu, bột nhàu, cốm nhàu, xà bông trái nhàu,… cũng được sử dụng rất nhiều và cho kết quả khả quan trong điều trị bệnh.

Trong đông y cho biết trái nhàu tươi là loại quả có vị chát, mùi cay nồng. Trái này có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa, hoạt huyết, lợi tiểu và điều hòa kinh nguyệt.

Hơn nữa theo nghiên cứu ý học trong trái nhàu tươi có tới hơn 20 loại axit hữu, rất nhiều loại axit amin, các khoáng chất và vitamin như Vitamin C, Fe, Na, K, Ca, Mg,… Đây là những hoạt chất vô cùng cần thiết đối với con người.

Trái nhàu là trái gì?

Công dụng của trái nhàu tươi là gì?

Hương vị của trái nhàu không phải ai cũng ưa dùng nhưng công dụng của trái nhàu tươi mang lại thực sự khiến nhiều người kinh ngạc.

Giúp tiêu hóa dễ dàng

Trái nhàu tươi có vị cay nồng và mùi khai đặc trưng nên không phải ai cũng thích dùng quả này để ăn sống. Tuy nhiên loại quả này lại có tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhuận tràng, lợi tiểu, làm co gian cơ trơn, trị táo bón và hỗ trợ điều trị rối loạn đường tiêu hóa.

Giảm đau nhức

Trái nhàu chứa rất nhiều dưỡng chất giúp tăng khả năng điều trị sưng đau và kháng viêm, vì vậy trái này được coi như khắc tinh của các bệnh đau nhức xương khớp, đau nửa đầu, phong tê thấp,… Bạn có thể đẩy lùi các cơn đau nhức bằng cách dùng sản phẩm từ trái nhàu mỗi ngày như rượu nhàu, nước cốt nhàu nguyên chất,….

Công dụng của trái nhàu tươi là gì?

Phòng ngừa và điều trị bệnh ung thư

Trái nhàu có tác dụng loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể. Bạn có thể bảo vệ sức khỏe gia đình và phòng chống ung thư bằng cách sử dụng loại quả này thường xuyên. Vì trái nhàu có thể giúp tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của các khối u và hỗ trợ tốt cho người bệnh đang xạ trị.

Ổn định huyết áp

Một công dụng chính nữa của trái nhàu đó chính là điều hòa và ổn định huyết áp. Loại chất này có các chất chống co thắt, làm êm dịu thần kinh và giãn mạch, đây là một trong những nguyên nhân làm huyết áp tăng.

Công dụng của trái nhàu tươi là gì?

Phòng ngừa cảm cúm

Trái nhàu có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch nên cũng là khắc tinh của bệnh cảm cúm và các loại khác nhau. Đây là một vị thuốc trị cảm cúm, đồng thời điều trị ho và hen suyễn rất hiệu quả.

Làm đẹp

Trái nhàu có tác dụng đối với phương diện chăm sóc sắc đẹp. Trái nhàu có tác dụng giúp óng ả, đen và mượt tóc, dưỡng và tái tạo làn da trắng hồng rạng rỡ. Bên cạnh đó, kiên trì dùng trái này đều đặn trong thời gian dài cũng giúp bạn duy trì vóc dáng, kiểm soát cân nặng.

Ngoài những công dụng trên, trái nhàu còn mang lại nhiều lợi ích trong đời sống con người. Trái nhàu có thể làm thuốc điều hòa kinh nguyệt, trị bạch đới, băng huyết.

Công dụng của trái nhàu tươi là gì?

Trái nhàu ăn sống được không?

Hiện nay nhân dân nhiều vùng đã biết sử dụng trái nhàu tươi để hỗ trợ điều trị một số bệnh. Vừa để trị bệnh vừa giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Trái nhàu ăn sống được không? Đương nhiên là bạn có thể ăn sống trực tiếp được. Tuy nhiên khi mua hoặc hái bạn cần phải lựa chọn những trái chín tươi ngon. Khi dùng bạn cần phải rửa sạch để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tránh bị ngộ độc do nhiễm khuẩn, chất bẩn còn động lại trên trái nhàu.

Trái nhàu tươi ăn sống được, nhưng có vị chát rất khó ăn, nếu bạn ăn không được thì có thể ngâm rượu hoặc ép nước để uống.

Trái nhàu ăn sống được không?

Như vậy thì câu hỏi trái nhàu ăn sống được không cũng đã được giải đáp. Hãy sử dụng trái nhàu tươi thường xuyên với nhiều cách khác nhau để tăng cường sức khỏe cho bản thân và gia đình yêu của bạn.

Bình Luận