Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

Giảo cổ lam khô là một trong những vị dược liệu quý đã được chứng minh có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong việc kéo dài tuổi thọ, phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm và rất tốt cho sức khỏe.

Vậy để phát huy được công dụng cũng như cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả như thế nào mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

(Giảo cổ lam)

Tác dụng của giảo cổ lam đối với sức khỏe

Trong giảo cổ lam có chứa hơn 100 loại saponin, có tác dụng hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vỡ động mạch máu, làm giảm cholesterol toàn phần, ngăn ngừa huyết khối,…

Thảo dược này còn có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2, nhờ có chứa chất phanoside, ổn định đường huyết, giúp tế bào sử dụng glucose tốt hơn, tăng mức độ nhạy cảm của tế bào với insulin,…

Cây còn chứa rất nhiều chất flavonid, vitamin, acid min, giúp chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, loại trừ các gốc tự do, giảm căng thăng mệt mỏi,…

Ngoài ra, việc sử dụng giảo cổ lam rất tốt cho tim mạch, tăng cường máu lên não, ổn đinh huyết áp, tăng cường chức năng gan, bảo vệ tế bào gan, ngủ ngon sâu giấc, thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân, béo phì hiệu quả.

Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

(Giảo cổ lam còn gọi là cây trường sinh)

Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

Giảo cổ làm được các nhà nguyên cứu y học, khẳng định không có độc tính, có thể sử dụng lâu dài. Nhưng để phát huy được tác dụng bạn cần phải biết cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả như thế nào

  • Dùng độc vị:

Có 2 cách sử dụng giảo cổ lam để phát huy được hiệu quả điều trị bệnh: Dùng giảo cổ lam khô và giảo cổ lam tươi

Cách 1: Sử dụng giảo cổ lam khô pha trà bằng cách bạn lấy 20g cho vào ấm, thêm một ít nước nóng tráng và đổ đi, sau đó cho 1 lít nước sôi vào ấm để tầm 20 phút cho trà ngấm. Dùng uống thay nước trong ngày.

Cách 2: Dùng giảo cổ lam tươi pha trà với liều lượng 60g trong một ngày. Bạn dùng như cách pha trà xanh uống mỗi ngày.

Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

(Trà giảo cổ lam)

  • Dùng kết hợp:

Dùng giảo cổ lam phát huy được hiệu quả cao là khi kết hợp với một loại thảo dược như cà gai leo và cây xạ đen thành một bài thuốc có tác dụng tăng cường sức khỏe, tiểu đường, phòng chống được ung thư, u bướu, viêm gan B, rất tốt cho sức khỏe.

Cách dùng: bạn lấy khoảng 20g giảo cổ lam, 15g cà gai leo và 25g lá và thân cây xạ đen. Đem tất cả rửa sạch sắc với 1 lít nước đun sôi lên là có thể dùng được.

 

Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

(Bài thuốc kết hợp với các thảo dược khác điều trị bệnh hiệu quả)

Những lưu ý khi sử dụng giảo cổ lam

Nên uống giảo cổ lam vào buồi sáng và đầu giờ chiều, vì khi uống vào buổi tối sẽ làm bạn khó ngủ. Người bị hạ đường huyết, huyết áp thấp chỉ nên uống khi ăn no hoặc cho thêm một lát gừng. Nếu bạn không bị tiểu đường có thể thêm đường cho dễ uống.

Trong thảo dược có hoạt huyết mạnh và có saponin nên trẻ em dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên dùng. Người bị thừa cân, béo phì nếu như muốn giảm cân bằng giảo cổ lam thì đừng nên ăn quá nhiều, uống trà đều đặn để mỡ thừa được đốt cháy nhanh. Không dùng cho những người có những triệu chứng: chân tay lạnh không ấm, chịu rét kém, ghét lạnh, thở ngắn hơi, mệt mỏi đuối sức, miệng nhạt không khát, đại tiện lỏng loãng…

Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả

(Giảo cổ lam sắc thái nhỏ phơi khô)

Cách sử dụng giảo cổ lam hiệu quả và an toàn cho sức khỏe mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên. Hi vọng sẽ là nguồn thông tin bổ ích giúp bạn khi cần thiết nhất, nếu thấy hãy cùng chia sẻ cho bạn bè và người thân cùng biết nhé.

 

Add Comment